A Primeira Ceia - Gratidão
Você sente gratidão pelas coisas que tem? E pelo que recebeu? É grato a seus pais pelo amor que recebeu? Thich Nhat Hanh, no texto sugerido (clique aqui), diz que se sente extremamente grato por tudo. Todas as vezes em que toca a comida, sempre que vê uma flor, quando respira ar puro.
Thay diz que "Sempre que fazemos uma refeição, praticamos a gratidão. Somos gratos por estarmos juntos numa comunidade. Somos gratos por termos alimentos para comer, e realmente apreciamos a comida e a presença uns dos outros. Sentimo-nos gratos durante toda a refeição e todo o dia, e expressamos esse sentimento ficando completamente conscientes da comida e vivendo profundamente cada momento. É assim que tento manifestar minha gratidão a toda a vida. "
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(Foto:Leonardo Dobbin)
Matéria sobre Thay na Revista Vida Simples
Em agosto do ano passado, Vitor Caruso, que é professor de meditação, e outros cinco brasileiros se juntaram a mais 700 pessoas de todo o mundo para seguir os passos de Thich Nhat Hanh durante uma semana, em um retiro ao norte da Inglaterra. Depois do retiro Vitor escreveu um artigo para a revista Vida Simples.
Para ler a matéria clique aqui.
Uma alma mudou
Querido Thay,
Sou uma jovem palestina, que fez parte do grupo Israelense-Palestino em Plum Village na semana passada. Eu morei no paraíso por uma semana. Eu senti que Plum Village era o paraíso por 2 razões: o lugar e a atmosfera e o fato que nossos inimigos eram nossos amigos. Todas as pessoas em torno eram nossa família. Eu podia ver o calor do amor radiando de cada alma e penetrando em meu coração obscuro. A escuridão que tenho vivido desde minha infância que foi causada pelos "nossos primos", os primos que levaram embora minha infância, e agora objetivam minha juventude. No seu paraíso, minha voz foi ouvida mesmo durante o nobre silêncio. Meu coração foi tocado e a escuridão foi substituída pela luz.
Estou de volta em casa agora. Eu estou pronta a aceitar meus inimigos como minha família. Eu tentarei sincronizar minha respiração com a respiração deles. Deixarei minha voz livre e eu ouvirei duas vezes antes de falar.
Obrigado por nos acolher no seu paraíso, e nos expor aos ensinamentos do Buda.
Uma alma palestina foi mudada. Eu olho em direção à luz agora.
Sinceramente,
Um paricipante de Jerusalém, Palestina
Brisa ou vento gelado?
Uma velhinha, que saíra para um passeio, comenta ao passar: "Hoje o vento está frio, não está?" e volta apressadamente para sua casa aquecida.
Qual casa não é visitada pelo brilho da lua e em
Qual morada não sopra a brisa pura? (Hekigan Roku)
A lua projeta sua luz sobre todas as casas e uma doce brisa envolve cada morada. Depende de nós se a recebemos como brisa ou vento gelado. O problema, no entanto, não é o vento em si, mas aquele que este encontra em seu caminho.
- Shundo Aoyama Roshi
