Budismo e Psicoterapia
Muitos de nós querem reunir a prática da meditação e a psicoterapia, porque todos nós queremos curar a nós mesmos e curar o mundo; queremos tirar o melhor do insight ocidental sobre psicologia, psicoterapia e também do budismo, porque há no budismo insights muito profundos sobre nossa mente, como transformar nossa mente, como sofrer menos, como encerrar o sofrimento.
Nessa semana sugerimos a leitura de um texto (clique aqui) onde Thich Nhat Hanh mostra como juntar essas duas abordagens. Thay diz que nós temos algumas dificuldades em tentar reunir as duas coisas, por causa da nossa maneira habitual de pensar.
Estude (clique aqui) o texto e pratique! Divida seus insights em nosso blog clicando aqui.
Programação dos Monges de Plum Village no Rio
Dia 30 de agosto: Caminhada no Jardim Botânico do Rio de Janeiro
Horário: 9 horas
Ponto de Encontro: Entrada central do parque na Rua Jardim Botânico. Não é a entrada dos automóveis. Nos encontraremos na outra entrada, a que fica no meio do Jardim Botânico, próxima ao Jardim Japonês.
Leve as crianças, haverá programação para elas ao final da caminhada.
Dia 31 de agosto: Palestra Pública Gratuita
Local: ASA (Associação Scholem Aleichem)
Endereço: Rua São Clemente, 155 - Botafogo
Horário: 19:30hs
Dia 3 de setembro: Palestra Pública Gratuita
Local: Igreja Presbiteriana Bethesda
Endereço: Rua Guimarães Natal 31 - Copacabana
Horário: 19:30hs
Informações: contato@viverconsciente.com
Programação dos Monges de Plum Village em São Paulo
Palestras (entrada franca):
Psicologia Budista
Prática da Plena Consciência na Vida Contemporânea
dias 9 e 10 de setembro, às 19h
Fnac Pinheiros, São Paulo
Praça dos Omaguás, 34
Retiro:
dias 11, 12 e 13 de setembro
Spa Ch’an Tao, Jundiaí
informações: sangaplenaconsciencia@gmail.com
Sustentabilidade
Ensinando aos filhos
Um leigo perguntou ao Dalai Lama:
- Como eu posso ensinar meu filho a ter um estilo de vida ético e saber valorizar as qualidades prazeirosas da vida?
O Dalai Lama respondeu:
- Você deve se tornar uma pessoa que é verdadeiramente bonita e pacífica. As crianças não precisam que você as ensine, elas aprendem do modo como você vive sua vida.
Traidores da saúde
Os homens em suas preces pedem saúde aos deuses e não sabem que possuem em si mesmos o poder sobre ela. Pela intemperança, fazem o que é adverso e, pelas paixões, são traidores da saúde.
- Demócrito (filósofo grego)
