Se eu morresse amanhã
Essa semana sugerimos um pequeno texto (
clique aqui) da
irmã Chan Khong, a primeira colaboradora do Thay e com ele há 40 anos. Ele conta que uma vez Thich Nhat Hanh perguntou a ela se ela estava
preparada para morrer.
Era uma pergunta profunda. Chan Khong refletiu e viu que
não estava mas usou essa pergunta como um fator de
transformação em sua vida. O texto conta essa transformação e as atitudes que ela tomou. Assim é o budismo, a pergunta do mestre leva a um
olhar profundo sobre uma questão, trazendo insights que são capazes de nos mover no caminho da compreensão e do amor.
Você poderia morrer hoje?
Leia o texto, reflita e
responda essa pergunta em nosso blog. Basta
clicar aqui.
Aniversário da Sangha Caminhos do Interser
No dia 18 de dezembro foi comemorado o
primeiro aniversário da Sangha Caminhos do Interser que fica no Méier - Rio de Janeiro. Foi um momento de grande felicidade pois sabemos o quanto é difícil perseverar e manter uma Sangha funcionando. Parabéns ao
Marco Sampaio e aos membros da Sangha por essa conquista. Esperamos que seja o primeiro de muitos aniversários e que a Sangha possa ser um
refúgio para muitos moradores daquela região.
Novo membro da Ordem Interser
No dia
12 de janeiro em Plum Village haverá cerimônia de ordenação dos novos membros da Ordem Interser e nesse ano haverá uma brasileira entre eles. A
Denise Kato que é uma das coordenadoras da Sangha Plena Consciência de São Paulo estará tomando os 14 treinamentos de Plena Atenção
diretamente de Thich Nhat Hanh e se juntando a essa ordem fundada por ele na década de 60 e que inclui monges, monjas e leigos de ambos os sexos.
A Ordem Interser ou Tiep Hien foi
fundada no Vietnã durante a guerra. É uma forma de
budismo engajado, budismo aplicado na vida diária, na sociedade, e não somente em centros de retiro. Tiep Hien são palavras vietnamitas de origem chinesa. Explicando
o seu significado se tomará mais fácil compreender o espírito dessa ordem. Sugue a explicação do Thay:
"Tiep quer dizer estar em contato. A noção de budismo engajado já aparece na palavra Tiep. Antes de tudo temos que estar em contato conosco mesmos. No mundo moderno a maioria de nós não quer ficar em contato consigo mesmo. Preferimos nos pôr em contato com outras coisas, como a religião, o esporte, a política ou um livro - queremos esquecer a nós mesmos. Sempre que temos um tempo de lazer convidamos, logo, alguma coisa para entrar em nós, como a televisão, por exemplo; abrindo-nos para que ela venha até nós e nos colonize. Assim, antes de tudo, em contato significa em contato consigo mesmo, a fim de encontrar a fonte da sabedoria, do entendimento, da compaixão em cada um de nós. Estar em contato consigo mesmo é o sentido da meditação; estar consciente do que está acontecendo no seu corpo, nos seus pensamentos, na sua mente. Esse é o primeiro significado de Tiep.
Significa também estar em contato com os Budas e bodhisattvas, pessoas cujo pleno entendimento e compaixão são tangíveis, efetivos. Estar em contato consigo mesmo quer dizer estar conectado com a fonte da sabedoria e compaixão.
A segunda parte do significado de Tiep é dar continuidade, fazer algo perdurar. Significa que o caminho para o entendimento e a compaixão, aberto por Buda e bodhisattvas, deve ser continuado, Isso só é possível quando entramos em contato com nosso verdadeiro eu; e isso eqüivale a perfurar o solo até atingir a fonte de água fresca escondida sob a terra para que o poço se inunde dela. Quando entramos em contato com nosso verdadeiro ser, a fonte de sabedoria, entendimento e compaixão jorram como água. Esta é a base de todas as coisas. Estar conectado com nosso verdadeiro ser é necessário para dar continuidade ao caminho iniciado por Buda e bodhisattvas.
Hien significa momento presente. Temos que estar no aqui e agora, porque só o presente é real, só no momento presente é que podemos estar vivos. No budismo não praticamos em nome do futuro ou para renascer no paraíso, mas sim para ser paz, compaixão e alegria no momento presente. Hien quer também dizer tornar real, manifestar, realizar. O amor e o entendimento não são apenas conceitos e palavras; são realidades manifestadas em si próprio e na sociedade. É isso que Hien significa.
É difícil encontrar palavras que transmitam o significado de Tiep Hien. Mas existe um termo no suttra Avatamsaka que transmite bem o espírito dessa palavra. É o termo interser, isto é, ser mutuamente. Interser é uma palavra nova, e espero que seja incorporada às palavras dos dicionários. Numa folha de papel podemos ver o todo: a nuvem, a floresta, o lenhador. Eu sou; portanto, você é. Você é; portanto, eu sou. Esse é o significado da palavra interser. Nós não somos, nós intersomos."
Dicas para meditação
- Não comece um período de meditação sem considerar porque você se senta. Saiba sua intenção. Saiba que não existe "nenhum lugar aonde ir, nada a alcançar." Esteja consciente de pensamentos ambiciosos.
- Verifique sua postura. Independentemente de como se sentar, o corpo deve estar ereto (mas não rígido), equilibrado, e relaxado. O local de se sentar deve estar limpo e confortável. ( Mas nós podemos praticar em qualquer local e em qualquer posição - mesmo deitados, se doentes ou exaustos).
- Sente-se todos os dias. Tente não perder mais de um dia na semana. Se a resistência vier (é uma parte normal da prática), esteja consciente de que isto consiste em pensamento; e como todo pensamento, ela não precisa dominar você. Apenas observe-a. Sinta-a no seu corpo. E não se intimide nunca.
-Charlotte Joko Beck
Deus
E digo à humanidade, Não fique especulando sobre Deus,
Pois eu que especulo sobre tudo não fico especulando sobre Deus,
Não há seqüência de palavras pra dizer como estou em paz com relação a Deus e à morte.
Escuto e contemplo Deus em cada objeto, e assim mesmo não entendo quase nada,
Nem entendo como pode haver alguém mais maravilhoso do que eu mesmo.
Por que querer ver Deus melhor do que este dia?
Vejo Deus em cada uma das vinte e quatro horas, em cada momento,
Nos rostos dos homens e mulheres vejo Deus, e no meu próprio rosto no espelho;
Encontro cartas de Deus espalhadas pela rua, todas assinadas com Seu nome,
E as deixo onde estão, pois sei que onde quer que eu vá outras vão chegar pontualmente e para sempre.
-Walt Whitman
