O Quarto Treinamento (parte 2)
![](http://s3.amazonaws.com/thumbnails.illustrationsource.com/huge.49.247431.JPG)
Essa semana sugerimos um texto que
continua o tema anterior. Nesse texto (
clique aqui) Thay explora um pouco mais o
Quarto Treinamento de Atenção Plena - a fala amorosa e escuta atenciosa.
Thich Nhat Hanh ensina que a fala amorosa é um esforço de tentar
compreender e
ser compreendido mas não é fácil. Requer
diligência. Fala amorosa requer a diligência de
perceber e de se
afastar quando descobrimos que estamos regando as sementes da inveja, raiva ou desespero em nossa consciência armazenadora.
Leia o texto (
clique aqui) e se desejar compartilhe seus
insights em nosso blog. Basta
clicar aqui.
Curso FOCO com Vitor Caruso
![](http://3.bp.blogspot.com/-0s3i1hYrPP0/Ts1yjBgLHRI/AAAAAAAAEy8/NjanFYkD2ug/s350/Vitor%2BFoto%2BOficial.JPG)
Nos dias
27 de setembro e
8 de novembro, Vitor Caruso estará em
São Paulo oferecendo seu curso FOCO. O foco é uma
habilidade que potencializa o sucesso profissional, reforça a experiência de felicidade, melhora as relações e facilita os estudos.
Esse curso tem com base a obra do renomado psicólogo
Daniel Goleman e trabalha a atenção, concentração, meditação e o desenvolvimento da mente. O investimento é de 3 x R$ 200,00 ou 2 x R$ 290,00.
Mais informações, envie e-mail para
contato@cienciameditativa.com ou
debora@espacoscintilla.com.br.
Grande e pequeno
![](http://earthiris.files.wordpress.com/2012/01/sun_and_earth.jpg)
Nós nos preocupamos porque pensamos que após a morte, não seremos um ser humano outra vez. Nós vamos voltar a ser um grão de poeira. Em outras palavras , estamos decrescendo.
Porém, isto não é verdade. Um grão de pó contém o universo inteiro.
Se fôssemos tão grandes quanto o sol, nós poderíamos olhar para a Terra e vê-la como insignificante. Como seres humanos, olhamos para o pó da mesma maneira. Mas as idéias de grande e pequeno são só conceitos em nossas mentes.
- Thich Nhat Hanh
Sem economias
![](http://americaeconomiabrasil.com.br/sites/brasil.americaeconomia.com/files/imagecache/foto_nota/sites/default/files/economia_14.jpg)
A vida não pode ser economizada para amanhã. Acontece sempre no presente.
- Rubem Alves