Não se deixe dominar pelo desespero
![](http://www.flowermeaning.com/flower-pics/Lotus-Color-Meaning.jpg)
Nesses dias onde muitas vezes olhamos ao redor e
só vemos violência, injustiças, famílias e amigos divididos por pontos de vista, muitas vezes parece que não há saída e é fácil ficar
desanimado e abatido, como se tudo isso fosse durar para sempre. Nada dura para sempre.
No texto (
clique aqui) Thich Nhat Hanh ensina que é possível, naturalmente, ficar
preso na "lama" da vida. É fácil notar a lama sobre você às vezes. A coisa mais difícil de praticar é não se deixar dominar pelo desespero. Quando você está dominado pelo desespero,
tudo o que pode ver é sofrimento em todos os lugares que olha. Você sente como se o pior estivesse acontecendo com você. Mas devemos lembrar que o sofrimento é uma espécie de lama que
precisamos para gerar alegria e felicidade. Sem sofrimento, não há felicidade. Portanto, não devemos discriminar a lama. Temos que aprender a
abraçar e ninar o nosso próprio sofrimento e o sofrimento do mundo, com muita ternura.
Leia o texto (
clique aqui) e
depois compartilhe seu insight e suas dúvidas sobre o texto em nosso
blog. Basta
clicar aqui.
Aniversário em Waldbröl
![](http://www.viverconsciente.com/images/colonia2.jpg)
Elisabeth Bosch, que mora na Alemanha, nos manda foto do Dia das Portas Abertas no Mosteiro Zen de Waldbröl (conhecido também como Instituto Europeu de Budismo Aplicado - EIAB), perto de Colônia (Alemanha), que comemorou em setembro 9 anos de fundação por Thich Nhat Hanh. Mais informações
no site do EIAB
Filme sobre a vida de Thich Nhat Hanh
![](http://www.abqtodo.com/wp-content/uploads/sites/www.abqtodo.com/images/2017/07/primary-Film-screening--Mindfulness-and-Zen-master-Thich-Nhat-Hanh-comes-to-Albuquerque-1501032337.png)
Retransmito aqui mensagem de
Denise Kato da Sangha de São Paulo
"Queridos Amigos da Sangha,
Quem quer assistir ao documentário "Walk with Me", sobre a vida do mestre zen Thich Nhat Hanh? Tudo indica que ainda não há uma distribuidora responsável pela exibição do filme no Brasil - mas quem sabe os produtores decidem trazer o filme para cá se um grande número de brasileiros se cadastrarem no link abaixo? Por favor, ajudem-me a começar esta linda campanha!
É muito fácil:
1-Acesse o link abaixo:
http://walkwithmefilm.com
2-Clique em "LATIN AMERICA"
3-Clique na palavra "here"
4- Preencha seu nome e email.
5- Clique em "SUBSCRIBE".
Ajudem, divulguem, por favor!
(Não deixem de assistir ao trailer: https://www.youtube.com/watch?v=YTNsCOECmeU)
Paz, sorrisos e flores de lótus,
Denise Kato / True Happy Peace"
Uma nuvem branca
![](http://www.wallcoo.net/nature/blue_sky_white_clound/images/%5Bwallcoo_com%5D_blue_sky_white_clound_AP2303723033.jpg)
Qual a natureza da vida e morte?
Como pode a vida e a morte nos pressionarem?
Você chamou meu nome com um sorriso.
Nem um gemido veio de você,
mesmo sob correntes e tortura.
Agora você está livre.
As correntes não podem mais confinar seu verdadeiro corpo.
Você retorna para sua vida de nuvem branca
exatamente como antes -
uma nuvem branca.
Totalmente livre
no céu imenso.
Indo e vindo -
depende de você.
Quando quer dar uma olhada, apenas para.
Assim também é para mim,
Eu estou na crista das ondas
cantando para você
esta canção épica.
- Thich Nhat Hanh (Escrito para Thich Thien Minh um dos monges mais inteligentes que Thay conheceu. Foi sentenciado a dez anos de trabalhos forçados e durante o regime comunista detido em um campo de reeducação onde foi torturado até a morte.