As Seis Perfeições (parte 4)
Nessa semana vamos ler as duas últimas das
seis perfeições ou paramitas (
para ler o texto clique aqui). Paramita é uma palavra que pode ser traduzida como "perfeição" ou "realização perfeita".
Nesse texto vamos estudar a quinta perfeição, a
meditação e a sexta, a
sabedoria.
Se você observar bem a pessoa amada, conseguirá entender seu sofrimento, suas dificuldades, e também suas aspirações mais profundas. E esta compreensão tornará possível o verdadeiro amor. Se pudermos oferecer
compreensão a alguém, este é o verdadeiro amor. A pessoa que recebe nossa compreensão desabrocha como uma flor, e ao mesmo tempo nós também somos recompensados. A compreensão é o
fruto da prática. Olhar em profundidade significa estar lá, estar atento,
estar concentrado. Ao olharmos em profundidade para um objeto, fazemos com que a compreensão floresça.
Para saber mais sobre essas duas práticas
leia o texto clicando aqui.
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Feliz Continuação!!!
Se você olhar profundamente para a palma da sua mão, vai ver seus pais e todas as gerações de seus antepassados. Todos eles estão vivos neste momento. Cada um está presente em seu corpo. Você é a continuação de cada uma dessas pessoas. Nascer significa que algo que não existia passa a existir. Mas o dia em que "nascemos" não é o nosso começo. É um dia de continuação. Mas isso não deve nos tornar menos felizes quando celebramos o nosso "Feliz Dia de Continuação." Assim como nunca nascemos, como podemos deixar de existir?
- Thich Nhat Hanh
Benefícios da meditação
Alcançar uma perspectiva mais ampla é como abrir uma janela num quarto abafado - toda a atmosfera se renova e a brisa fresca traz alternativas para nossas maneiras habituais de reagir. Por meio da prática da auto observação na meditação e na vida diária, mesmo as nossas questões mais profundas podem ser respondidas. Podemos descobrir o que somos e o que estamos fazendo nesta terra. Por fim, poderemos entrar em contato com um corpo de conhecimento tão vasto que toca todas as coisas.
- Tartang Tulku