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Tradição do Ven. Thich Nhat Hanh

Compromisso de Tratado de Paz com a Terra

Esta folha oferece vários passos que podem ser tomados para reduzir o impacto de nossas pegadas ecológicas na Terra. Por favor, olhe e, se você se sentir inspirado, se comprometa com alguns deles marcando o espaço vazio ao lado dos itens com um “√”. Se você já está atualmente praticando esse passo marque com um “X”. Quando terminar, por favor, copie seus compromissos em uma folha de papel que você possa carregar com você como um lembrete.

Eu, _______________________________________________, me comprometo a:

___ Andar ou ir de bicicleta ao trabalho ___ dias por semana.

___ Andar ou ir de bicicleta a lugares até 8 Km.

___ Rodízio de carros para trabalhar ou ir de transporte público.

___ Reduzir as viagens de avião a menos de ___ horas de vôo por ano.

___ Comprar créditos de energia para compensar as viagens.

___ Não usar o carro um dia por semana.

___ Não usar o carro um dia por mês.

___ Trabalhar em casa um dia por semana.

___ Reduzir as viagens de carro em ___%.

___ Usar escadas ao invés de elevadores.

___ Não usar eletricidade um dia por semana.

___ Fazer uma auditoria de energia na minha casa para aumentar sua eficiência.

___ Comprar e instalar painéis solares em casa.

___ Comprar eletricidade de fontes renováveis (eólica, geotermal).

___ Secar roupas a ar (sem secador).

___ Reduzir o uso de secadores de cabelo e eletrodomésticos.

___ Apoiar fazendeiros e reduzir a distância que o alimento percorre comprando dos produtores locais.

___ Produzir minha própria comida.

___ Não usar pesticidas ou herbicidas.

___ Comprar ___% de comida orgânica.

___ Substituir as lâmpadas da minha casa por lâmpadas fluorescentes compactas

___ Eliminar o uso de ar condicionado em casa.

___ Reduzir o uso de ar condicionado em casa em ____  graus.

___ Reduzir o aquecimento em casa em _____ graus.

___ Instalar um termostato programável em casa.

___ Comer apenas comida vegetariana.

___ Comer comida vegetariana ___ dias por semana

___ Dirigir um carro econômico.

___ Evitar comprar itens baratos que tenham muitas caixas.

___ Substituir guardanapos de papel, toalhas e pratos por seus equivalentes reutilizáveis.

___ Usar a biblioteca ao invés de comprar livros, o mais possível.

___ Usar sacolas de pano ou de outro tipo de sacola reutilizável para compras.

___ Usar produtos de limpeza biodegradáveis.

___ Fazer composto do lixo da cozinha.

___ Encorajar a reciclagem na escola ou no trabalho.

___ Compartilhar revistas e catálogos através de doação para clínicas, etc.

___ Reutilizar e reciclar todos os itens possíveis.

___ Comprar roupas em brechós.

___ Plantar árvores nativas e tolerantes a seca onde aplicável.

___ Plantar ___ árvores na minha vizinhança.

___ Desligar os computadores quando não estiverem em uso.

___ Instalar uma régua de eletricidade para eletrodomésticos para evitar perda de eletricidade por fuga.

___ Configurar o computador para desligar automaticamente depois de 10 minutos de inatividade.

___ Reduzir o uso de água quente em  ___%.

___ Tomar apenar banhos curtos e mornos ___ Instalar uma unidade de aquecimento por energia solar

___ Reutilizar água do banho, da máquina de lavar, da limpeza, etc.

___ Quando urinar não dar a descarga.

___ Desligar a torneira quando estiver escovando os dentes ou se barbeando.

___ Reduzir o uso de água em  ___%

___ Instalar sistemas que capturam e armazenam a água da chuva.

___ Coletar lixo ao longo do percurso de caminhada ou corrida.

___ Encorajar amigos a se comprometer com itens dessa lista.

___ Me educar em questões de ecologia.

___ Escrever artigos, histórias para ajudar os outros a entrar em contato com seu ecossistema.

___ Meditar uma vez por semana sobre a minha relação com o ecossistema em que vivo.

___ Meditar uma vez por semana em como posso reduzir meu consumo e agir de acordo.

___ Escrever para os políticos locais e nacionais pedindo por uma legislação ambiental mais efetiva.

___ Apoiar organizações ambientais locais.

Adicionar minhas próprias sugestões de compromisso aqui:

Eu faço um compromisso de praticar esses itens que eu marquei acima de forma que possa reduzir o impacto ecológico do meu modo de vida.

Assinado: ______________________________________________

Data: _______________________

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